Olá a todos, estou a começar este Blog com a finalidade de me auxiliar na perda de peso.
Vou começar por contar a minha história. Sempre fui gordinha e todos se metiam comigo na escola. com 18 anos cheguei a pesar 92 Kg com apenas 1,57m....
A partir daí decidi mudar...e consegui emagrecer 24Kg com reeducação alimentar e actividade física. Consegui então chegar aos 68Kg. Passado uns 6 meses mais ou menos, fui.me descuidando e engordei uns 3 Kg, chegando aos 71Kg...
Mais recentemente entrei para a faculdade e mudei de Cidade. Com a mudança engordei 5Kg...Estando portanto nos 75Kg.
Para quem tem 1,57m é muito, pois sou baixinh, o que se torna difícil para mim, pois em primeiro lugar não me sinto bem comigo mesma...e tenho a auto-estima muito em baixo. Olho ao espelho e não vejo a mesma pessoa que via à uns meses atrás... Então resolvi começar este Blog para contar como vai ser o meu processo de emagrecimento... Fazendo reeducação alimentar e actividade física. Sei que vai ser difícil, pois vou ter de conciliar faculdade, tempo para a actividade física, tempo para estudar e cuidar da casa, mas tudo vai-se ajustar...Estou confiante.
Sintam-se a vontade para comentar, fazer perguntas, o que quiserem...Terei muito gosto em ler todos os recados :]
*Beijos e uma ótima semana para todos*
Sou a sua primeira seguidora, oba!!!
ResponderEliminarBoa semana, bjs
Oi Cátia, não vamos desanimar!!!
ResponderEliminarParabéns pelo novo cantinho!!
Bjos
Cátia, parabéns pela decisão, vou te seguir, espero de alguma forma poder ajudá-la, quando puder passe pelo meu cantinho, bjsss.
ResponderEliminaroi vi la vc ne meu cantinho e vim conhecer o seu...é isso aia acredita q da certo e vc consegue...
ResponderEliminarbjs
dificil é mesmo coléga não vou mentir, mais não é impossivel, basta ter força de vontade, pois o apoio vocês vai começar a ter por aqui...
ResponderEliminarforça e bola pra frente
bjos
e obrihada pela visita , volte sempre que quiser =)