Acho que estou na mesma...até acho que aumentei o meu peso, mas a balança vai me dar essa resposta amanha. Tenho andado muito stressada e nervosa...e tenho a certeza que isso não está a ajudar nada no meu processo. Tenho que me acalmar... Vou fazer um plano de actividade física e técnicas de relaxamento. Depois posto para vocês verem como ficou... Eu tenho comido bem..muitas verduras, sopas, legumes, por isso o porquê do peso aumentar só pode ter a ver com o estado emocional...enfim!Espero que com vocês esteja tudo bem... Vou fazer visitinhas agora :)
Beijos e ótimo fim de semana
*Obrigado por todo o apoio.
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